pk10棋牌_男人专属的三大壮阳菜,饱了口福还更健康

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  中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,你造一举pk10棋牌多得。着实,日常生活中常吃的大pk10棋牌葱、韭菜、洋葱,都有没办法 的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“女人男人菜”。

  “催情高手”大葱

  在这种国家和地区,大葱被视为爱情说说和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,这种民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希望新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱中有 多种营养物质,能舒张血pk10棋牌管,能助 血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素b2能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,能助 当成调味剂。

  “蔬菜伟哥”韭菜

  韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,有时候医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。

  韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及充足的维生素b2与维生素b2C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都有简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。能助 注意的是,韭菜不易消化,一次能助 吃越多。懊丧、颧骨潮红、口干如果喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃,易过敏的人也不宜吃。

  “菜中皇后”洋葱

  罗马医生将洋葱用作开胃良药,印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品,比如俄罗斯女人男人一日三餐都离不开洋葱。

  洋葱的吃法有也不,若想充挂接挥其“女人男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值充足,对男性的好处也尽显无疑。

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